乒乓球正手介绍
什么是乒乓球正手呢?
正手攻球,是得分的主要手段。也是兵乓球中最基本的技术。通过正手攻球,体会用身体打球,可以熟悉球性、掌握球感,协调手脚,为学习弧圈球等技术打下坚实基础。
在某种意义上讲,正手可称为快攻运动员的生命,决定其水平和发展前途。一名快攻运动员,其技术风格是否鲜明、突出,主要取决于正手攻球威力的大小。正手攻球不受身体的妨碍,可发挥全身之力,其威力可置对方于死地。
正手攻球的特点:蹬地、转体、快打、随势挥拍
正手攻球要领:
(1)准备全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松(2)站位
身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。(3)击球
正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度,稳定挥拍的动作,保证攻球的命中率。
*正手攻球教学视频链接
经典案例
萨格勒布世乒赛男单半决赛
王励勤4比3柳承敏
萨格勒布世乒赛前,中国队将柳承敏和波尔共同列为中国男单最强大的对手。
当时普遍的看法是:对付波尔的技术难度更大,但柳承敏更危险。这个观点在萨格勒布世乒赛上一矢中的。男单1/4决赛,面对打法上的“天敌”——波尔,柳承敏将个人的赛场气质淋漓尽致地体现了出来,他一改直板打法的灵活多变,战术上化繁为简,尽可能地突出自己的正手杀伤力,上演了“以点破面”的教科书式对决。整场比赛下来,波尔一直被压着打,0比4就草草落败。
半决赛,王励勤和柳承敏再一次上演“龙虎斗”。面对柳承敏超水准的发挥,王励勤在首局告负后及时调整了战术,接发球使用反手台内拧拉把球尽量转成上旋,在简化台内球争抢的同时,尽可能调动对方的正手位,锁住柳承敏的侧身,迅速在比分上反超。第四局,已经全面控制住比赛局面的王励勤在6:2领先的情况下略有走神,柳承敏抓住了这一稍纵即逝的机会,展开反扑,趁势将大比分追平。之后,柳承敏对王励勤的“调右压左”战术有了一些应对方法,第五局、第六局两人平分秋色。比赛进入决胜局,被逼到绝境的王励勤全面爆发,他扛住对手一轮轮的攻势之后又一次接管比赛,最终将柳承敏阻挡在决赛圈外,为中国队立下大功。
在后续的推送中我们还会陆续为大家带来反手、旋转、发球以及战术的相关知识,每周的日常训练也要开始了,请大家搓好小手手准备打球呀!
文案:董璐瑶
排版:董璐瑶
图片:网络
审稿:王佳禾
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