怀孕是女性一生中的一件大事。不过，有些女性在怀孕后，发现血糖逐渐上升了，后被诊断患有妊娠期糖尿病。据介绍，在我国，差不多每六名孕妇中就有一个孕妇患有妊娠期糖尿病。
研究发现，患有妊娠期糖尿病的“糖妈妈”生的宝宝，患自闭症和智力障碍的风险要比健康孕妈生的宝宝高。因此，准妈妈们必须要重视自己的血糖，提防血糖升高。
妊娠期糖尿病有哪些危害？哪些群体易患妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病患者应注意哪些事情?产科主任将为您一一讲解。
1妊娠期糖尿病有两种据介绍，根据国家卫计委年起采用的妊娠期糖尿病诊断新标准，凡空腹血糖≥5.1mm0l/L、服糖后1小时血糖≥10mm0l/L、服糖后2小时血糖≥8.5mm0l/L，这三个时间点中的任何一个高于标准，即可确诊为妊娠期糖尿病。
从临床上来讲，妊娠期糖尿病有两种：一种为妊娠前已确诊患糖尿病，常称之为“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或确诊的糖尿病，称之为“妊娠期糖尿病”。
在糖尿病孕妇中，妊娠期糖尿病患者占绝大数。一般来说，在终止妊娠后，妊娠期糖尿病患者的糖代谢异常大多能恢复正常，但以后患2型糖尿病的风险却较高；当再次妊娠时，再发妊娠期糖尿病的几率也较高。
三个标准，科学对照。
2这些人群易患妊娠期糖尿病以下人群是妊娠期糖尿病的高危人群：
年龄超过35岁，妊娠前肥胖或超重、糖耐量异常，或患有胰岛素抵抗性疾病、多囊卵巢综合症等；
有糖尿病家族史以及不良产科病史者，比如有不明原因的难产、流产、死胎、胎儿畸形、巨大儿等；
本次妊娠胎儿大于孕周，或反复出现外阴阴道假丝酵母菌病等。
要科学饮食，防止营养过剩导致肥胖而增加风险。
3妊娠期糖尿病患者的临床表现饥饿感：饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状，但由于多数人认为“孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量”，所以容易感到饥饿，导致饥饿感被忽视，延误治疗。
口渴：在妊娠期糖尿病早期，孕妇易出现不明原因的口渴，即便是不停喝水，仍会感到口渴，要注意，这并不是正常的妊娠反应，需警惕是否患上妊娠期糖尿病。
皮肤瘙痒：患有妊娠期糖尿病的孕妇容易感到皮肤瘙痒，虽然没有皮疹等症状出现，但皮肤容易干燥、瘙痒。
易疲乏：当孕妇常常感到劳累时，需观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病症状。
头晕：糖尿病患者易发生血糖低情况，有的孕妇会突然头晕，甚至晕倒，医院查验血糖。
根据症状与检测结果及时发现疾病。
4妊娠期糖尿病危害多，对母婴都不利早产率增大。妊娠期糖尿病孕妇常合并羊水过多、下生殖道炎症、胎膜早破等疾病，这些疾病易导致早产，同时，妊娠期糖尿病孕妇易并发妊娠期高血压疾病、胎儿宫内窘迫等，需提前终止妊娠。
难产率增大。因胎儿长期处于高糖状态，巨大儿发生率、难产率及剖宫产率会增大。
胎死宫内率增加。妊娠期糖尿病孕妇血糖高，降低了胎盘对胎儿的血氧供应，导致胎儿在宫内缺氧，严重时可导致胎儿胎死宫内。
胎儿畸形率明显增加。妊娠期糖尿病孕妇发生严重畸形的几率是正常妊娠妇女的7-10倍，以心血管畸形和神经系统畸形最常见。
新生儿死亡率增高，新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖等风险高。
在此提醒广大育龄妇女，第一胎就患有妊娠期糖尿的女性，再次妊娠前，必须控制好血糖，预防糖尿病的发生、发展。
不要忽视妊娠期糖尿病的危害。
5科学治疗妊娠期糖尿病饮食方面。妊娠期糖尿病孕妇的饮食应遵循既保证和提供妊娠期间的热量和营养需求，又要避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。但要注意避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。
药物治疗。若饮食不起作用，就应在合理运动以及饮食的基础上及时启用胰岛素治疗，从而管理好血糖，减少不良妊娠并发症。
6如何预防妊娠期糖尿病？给广大准妈妈提出了以下几点建议，以预防妊娠期糖尿病。
饮食量要控制。限制米、面、薯类食物，不进食含糖高的食物，包括饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等，孕妇都需少吃，多吃新鲜蔬菜可补充大量维生素。
蛋白质供给要充足。鱼、肉、蛋、奶是蛋白质的主要来源，尤其鱼类；要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。
脂肪供给要适量。可食用核桃油等植物油，并可适量进食一些坚果，如核桃、花生等增加脂肪供给。
合理补充维生素和矿物质。多吃蔬菜补充维生素C，吃五谷杂粮补充维生素B、E、A，常吃含铁、锌和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄、海产品、绿叶菜补充矿物质。
科学运动。孕妇要注意锻炼身体，可以到室外散步，或做一些适合孕妇做的有氧运动等，因为运动是预防糖尿病最有效的方法。此外，孕妇要多晒太阳，以便适量吸收紫外线，对补钙也有帮助。
您的健康，我的牵挂!
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